Seit 2005 besuchen die 5. Klassen der Geschwister-Scholl-Schule das „Gut Holmecke“ bei Hemer um dort die „Gesundheitswoche“ zu verbringen. Erstmals fuhr 2007 der gesamte Jahrgang, mit knapp 170 Schülerinnen und Schülern, geschlossen zum Aufenthalt ins Sauerland. In ländlicher Atmosphäre und „überwiegend“ trockenen Wetter und kühlen Temperaturen wurden die Kinder an drei Tagen von den Spezialisten des Mutter-Kind-Kurhauses in den Gebieten „Ernährung“, „Bewegung“ und „Stressbewältigung“ unterrichtet. Mit Stundenplan und Trinkflasche ausgerüstet besuchten die einzelnen Gruppen (Granatäpfel, Kiwi-Freaks, Bananenbieger, flotten Karotten, Rettichraser und die Blaubären) Veranstaltungen im Schwimmbad, in der Lehrküche, in der Sporthalle und bei der Ernährungsberatung. Sogar das abendlichen Freizeitprogramm war gesundheitsbewußt ausgerichtet. Ob im „Kinosaal“ mit gesunden Snacks, am Wellness-Abend im Schwimmbad (mit Whirlpool und Sauna) oder beim Bewegungserlebnis in der Sporthalle kam keine Langeweile auf.

Ein Tag in der Woche stand für ein klasseninternes Programm (z.B. Phänomenta in Lüdenscheid) zur Verfügung.

„Mit Gesundheit Schule machen“ – Saluto GmbH und Carolinen Brunnen unterstützen Pilotprojekt an der Geschwister-Schule-Realschule

Jedes dritte deutsche Kind ist übergewichtig und zeigt motorische Defizite, Haltungsschäden treten vermehrt auf. Gegen diesen ungesunden „Stillstand“ haben sich die SALUTO, Gesellschaft für Sport und Gesundheit in Kooperation mit dem westfälischen Herz- und Diabeteszentrum und die Geschwister-Scholl-Realschule zusammengetan, um eine einmalige Studie durchzuführen. Finanzielle Unterstützung erhält das Projekt durch die Firma Carolinen Brunnen.

Ziel des Projektes ist es, die teilnehmenden Schülerinnen und Schüler der Klasse 7e unserer Schule für ein bewegteres und gesünderes Leben zu begeistern. Und zwar ganz ohne Stress und Lernzwang, nicht „schneller, höher, weiter“ lautet die Devise, sondern „interessanter, fitter, klüger“.

Was hinter dem Projekt steht und wie es in der Praxis umgesetzt werden soll war Thema einer Pressekonferenz am 23.03.2004 in den Räumen der Saluto GmbH.

Christiane Piepenbrock (Rektorin der GSS), Frank Hofen (Pressereferent der Saluto GmbH), Susanne Meyer zu Düttingdorf (Carolinen-Brunnen), Dr. Elmar Wienecke (Geschäftsführer Saluto GmbH), Reinhard Schmitz (Bezirksregierung Detmold) und Hans Feuß (Beauftragter für Schulsport) erläutern in der Pressekonferenz das Projekt.

Damit am Ende des dreimonatigen Projekts nicht nur alle ihren Spaß hatten, sondern auch handfeste wissenschaftliche Befunde vorliegen, erstellt Saluto mit aufwändigen Testverfahren individuelle Belastungsanalysen der einzelnen Schüler. Diese Tests werden sowohl am Beginn des Projektes als auch am Ende durchgeführt, um die erzielten Effekte festzustellen.

In Kooperation mit Frau Meyerdierks, Klassenlehrerin der 7e, und Frau Spannuth, Biologielehrerin der 7e, entwickeln Diplomsportwissenschaftler zusammen mit den Schülerinnen und Schülern Trainingspläne, die jeweils 2mal wöchentlich in der Schule und einmal in Eigeninitiative durchgeführt werden. Jeder Schüler erhält für die Projektzeit einen Pulsmesser gestellt, so dass er sein persönliches Training jederzeit überprüfen kann.

Ein fächerübergreifender Schwerpunkt des Projekts liegt im Bereich Ernährung: In mehreren Unterrichtseinheiten hat Frau Meyer zu Düttingdorf u.a. Unterschiede zwischen natürlichem Mineralwasser und anderen Wässern aufgezeigt, die Entstehung von natürlichem Mineralwasser thematisiert und Fragen wie „Warum ist Trinken wichtig? Wie wirkt Mineralwasser im Körper? Welche Bedeutung haben die Mineralien?“ behandelt.

Ergänzend dazu hat die Oecotrophologin Frau Meyer Sieckendieck wichtige Aspekte eines gesundheitsfördernden Ernährungsverhaltens mit der Klasse vertieft, das gesunde Frühstück war dabei ein „Highlight“ des Projektvormittags am 13.05.2004.

Unsere Schule will mit diesem Projekt einen Beitrag zur Gesundheitsförderung leisten, der nicht nur das Wohlbefinden der Schülerinnen und Schüler der Klasse 7e verbessern soll, sondern auch die Nachhaltigkeit eines solchen Projektes im Sportprogramm der Schule verankert.

Eingangsuntersuchung im Sportpark Halle

Schon um 7.30 Uhr früh am Morgen warteten die Schülerinnen und Schüler der Klasse 7e am Parkplatz der Welle auf den Bus, der sie nach Halle bringen sollte, damit sie dort die schon lange gespannt erwartete Eingangsuntersuchung absolvieren konnten. Vor allen Dingen gespannt waren die Jungen und Mädchen auf das, was auf sie zukommen sollte. Das all dies gar nicht nur anstrengend, sondern auch spannend werden würde, darauf hoffte man. Die Fotos zeigen jedoch auch, dass der Spaß nicht zu kurz kam, zumal sich ein Fernsehteam des WDR angesagt hatte.

Das Fitnesstraining in der Schule

Unter der Leitung der Diplomsportwissenschaftlerin Birte Sunderkötter wird seit den Osterferien der Sportunterricht unter wissenschaftlicher Betreuung durchgeführt. Zusätzlich haben sich die Schülerinnen und Schüler bereiterklärt zwei bis drei Mal in der Woche eigenständig Sport zu treiben. Die zur Verfügung gestellte Pulsmessuhr dient ihnen dabei zur Kontrolle ihrer individuellen Pulsfrequenz, die in der Eingangsuntersuchung für jeden Einzelnen ermittelt wurde.